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发布日期:2018-08-19 13:19:25    作者:     来源:电脑老虎机游戏     点击: 150280

据英国每日邮报网站报道,俄克拉荷马州立大学的最新研究表明,芒果可以补充高脂饮食中失去的有益细菌。

作为膳食纤维的极好来源,芒果还可以帮助人们调节血糖和免疫系统,甚至减肥。

研究人员首先将60只小鼠分成4组驯化,并为4组小鼠提供不同的饮食成分。

第一组增加10%卡路里,第二组增加60%高热量脂肪,第三组增加100%高脂肪饮食,第四组增加10%芒果。

高脂肪饮食中的营养成分是钙,磷和一些膳食纤维。

还准备了实验作为比较。

12周后的实验结果表明,在日粮中添加芒果可以调节肠道中有益菌的水平,并保持其数量稳定。

经常食用芒果不仅可以有效减少因食用高脂肪食物而导致的肠道益生菌损失,还可以促进益生菌的活性。

在肠道中,某些细菌可以帮助身体减轻体重,减轻2型糖尿病等症状。

肥胖并发症。

这篇最新研究论文已发表在“营养学杂志”上,笔者认为芒果果肉含有丰富的抗氧化剂,20多种不同的维生素,矿物质和大量的膳食纤维。

以前的研究还表明,芒果中的化合物具有抗炎活性,而膳食纤维有助于消化。

越来越多的证据表明,南亚的热带水果对人们健康有益,但之前人们还不知道芒果对肠道微生物有影响。

最新的研究不仅证实了这一点,而且为美国国家芒果委员会在美国推广芒果销售创造了机会。

但研究人员认为,经过小鼠实验,有必要进一步研究芒果,以确定实验结果是否也适用于人体肠道。

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